ランチタイムクルージング

コロナ禍で外出も減りオフィスの椅子に座っている時間が長くなり…運動不足の日々が続く。
そこで導入したのが電動アシスト付き自転車。

電動で運動不足解消になるのか?

疑問はあるが…普段から動かなくなっている怠け者にはここから始めるくらいがちょうど良い。
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昼休みの時間がある時に荒川の河口を目指し往復20キロのランチタイムクルージングに出かける。

今日も…
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新砂まで
この1週間で約100キロ走破。

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これで健康にも良い結果につながると良いのだけれど…

あとはいつまで続けられるのか?が、問題だ…

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