トレーニング 2025年09月17日 荒川サイクリングロードを今日も走った。運動不足解消とは行かぬも少しは足しになるのか?自分も年齢を重ねたのでこんな電動チャリを使いながらもトレーニングを続けなければ…健康第一です。みなさん 人気ブログランキング